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室内日光浴为何被誉为健康时尚新选择  

2010-12-28 15:55:42|  分类: 健身养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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阳光和水对于原始人人来说是伟大的药,在古时候人们就已经使用含紫外线的阳光治疗疾病。18世纪木末日光疗法的开发,在医学以及其它的领域中被得到广泛应用。到现在,日光浴机已经从一种治疗疾病的仪器转化以治疗功能及时尚元素相结合的新宠。健康,时尚,安全是它的三大特点。

    1.健康性:

  日光浴集中的紫外线B段具有良好的治疗作用。适当的日晒,可以提高人体的免疫力,促进皮肤新陈代谢和维他命?D生成及钙的吸收,还可以调节人的神经系统,让人们保持好的心情。

    2.时尚性:

  日光浴机的紫外线A段,在助晒油的配合使用下,能迅速的让皮肤晒成既均匀又时尚的古铜色,小麦色,淡咖啡,淡金色,巧克力色。满足不同肤色人群对美的追求。

    3.安全性:
  紫外线中的C段,会对人体造成伤害。自然界的太阳光包含了所有的波段(A段,B段,C段),而日光浴机完全过滤了C段。

    日光浴机在欧美等发达国家已经相当普及,人们对这方面的认知也很高。工作劳累的时候,总是期盼一个悠长假期,来一次愉快的度假让身体也进行一下“光合作用”补充能量。等到假期来临的时候,却发现我们的时间总是不够。现在,欧美及日韩等国家已经广泛使用的室内日光浴已经登陆中国了,时间还是问题吗?健康时尚而又快捷的日晒方式,正蔚然成风。

  日光浴适合很多场所经营。比如日晒沙龙,健身会所,洗浴中心,星级酒店,美体中心,休闲度假村等。如果你对于美黑比较感兴趣,尽可以去这些地方询问。在这些地方晒日光浴可以办卡,也可以单次。不过我建议您办卡,因为单次的价格较贵一些。大概每分钟8元左右。一些健身会所得价格会比休闲场所的价格要低一些。

    在晒日光浴的过程中,要注意以下几点:第一,要选择一种好的助晒油。如果不会选,就买品牌的。第二:首次晒时间不要太长,十分钟就可以了。第三:晒后不要马上洗澡,至少要等3-4个小时,才能充分着色。第四:每次晒的时间间隔不能少于24个小时,以保证皮肤得到恢复。

    健身的男性朋友很多都对晒日光浴比较感兴趣,因为晒日光浴可以使身形看起来更健美,线条更突出。通过我的介绍,希望给更多的对日光浴感兴趣的朋友一些帮助。
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