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弄掉你的小肚子吧  

2010-03-19 16:20:13|  分类: 健身养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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这些小运动, 只要每天挑一个做十分钟 两个星期内就会见效

        这些是有氧运动 要慢慢的做 不要拼了老命的做

        如果是第一次做的人 建议先做二十下 再看个人状况逐日增加

        不要太勉强 但一定要持之以恒 加油吧!!!弄掉你的小肚子吧 - perown - 卓越天堂OutstandingsSky弄掉你的小肚子吧 - perown - 卓越天堂OutstandingsSky弄掉你的小肚子吧 - perown - 卓越天堂OutstandingsSky弄掉你的小肚子吧 - perown - 卓越天堂OutstandingsSky弄掉你的小肚子吧 - perown - 卓越天堂OutstandingsSky弄掉你的小肚子吧 - perown - 卓越天堂OutstandingsSky弄掉你的小肚子吧 - perown - 卓越天堂OutstandingsSky弄掉你的小肚子吧 - perown - 卓越天堂OutstandingsSky弄掉你的小肚子吧 - perown - 卓越天堂OutstandingsSky

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有许多事情之所以半途而废,往往不是因为难度太大,而是觉得成功离我们太远。

确切的说,我们不是因为失败而放弃,而是因为放弃而失败。欢迎访问更多关于健康资讯方面的内容。

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